Benvenuti al modulo Resilienza e fiducia in se stessi! Qui esploriamo gli aspetti chiave dello sviluppo personale: fiducia in se stessi, autostima e resilienza. La fiducia in se stessi è la base per credere nelle proprie capacità e affrontare le sfide a testa alta. L'autostima dà forma all'opinione che si ha di sé e al proprio valore, influenzando il modo in cui ci si confronta con il mondo. La resilienza è la nostra capacità di riprenderci dalle avversità, di imparare dalle battute d'arresto e di prosperare nella vita quotidiana. In questo modulo ci concentriamo sulla resilienza e sulla fiducia in se stessi come strumenti educativi per le persone colpite dall'esclusione sociale. Scoprite insieme a noi come queste qualità permettano agli individui di affrontare le sfide, cogliere le opportunità e promuovere la crescita personale.
La fiducia in se stessi è la fiducia in se stessi e la convinzione di essere capaci e di poter raggiungere successo e competenza. Una persona sicura di sé è pronta ad affrontare nuove sfide, cogliere opportunità, affrontare situazioni difficili e assumersi la responsabilità se o quando le cose vanno male. L'autostima è la tua opinione su te stesso e sul tuo valore.
La resilienza (o resilienza) è la nostra capacità di adattarci e riprenderci di fronte alle avversità e le cose non vanno come previsto, in modo da prosperare nella vita di tutti i giorni e farcela quando le cose si fanno difficili. Non significa essere sempre felici perché la vita reale non è così. Nella nostra vita quotidiana affrontiamo tutti battute d'arresto, difficoltà, traumi, tragedie, problemi di salute e fonti di stress come conflitti scolastici e sul posto di lavoro o problemi di coppia. La nostra resilienza è ciò che ci consente di affrontare la situazione difficile e imparare da essa, rimbalzare in avanti e prosperare, sentendoci più forti e più capaci di far fronte che mai, ed è uno degli ingredienti chiave per il successo. Significa anche che quando si presenta un'opportunità, la cogliamo e la sfruttiamo al meglio.
In questo caso, la resilienza e la fiducia in se stessi vengono definite come strumenti educativi rivolti a persone colpite dalla condizione di esclusione sociale.
Sono in grado di identificare strategie che forniscono supporto in tempi difficili.
Posso identificare le aree di supporto e dove ottenere aiuto
abilità e strategie di apprendimento che sosterranno il gruppo target in tempi difficili, in particolare in relazione al cambiamento e alla perdita.
30 minuti
PC, Scenari fotocopiati e ritagliati in singole schede. Lavagna a fogli mobili, penne
Sono in grado di identificare strategie che forniscono supporto in tempi difficili.
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